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  • se_déconnecter_Riccardo_Bresciani_from_pexels
    Développement personnel,  Parcours de vie

    Savoir se déconnecter

    L’été approche, et on se demande si on aura le temps de se déconnecter, tout en ayant terminé son travail, à la maison ou autre, avant de partir en vacances et/ou de profiter de son temps libre.Je vous explique au…

    Par Ferdi 4 juin 2018
  • concentration
    Développement personnel

    Dîtes bonjour à la concentration

    La concentration mentale, est pour certains, devenue un concept. Pour d’autres, c’est une capacité qui vient et repart aussitôt. Que ce soit au travail, à l’école, dans la rue ou chez-eux, elle peut être très difficile à maintenir pendant une…

    Par Ferdi 2 mai 2018
  • sourire
    Bien être

    Avoir toujours le sourire : en 3 étapes

    On sourit, dans la plupart du temps, pour exprimer un plaisir. C’est un lien social fondamental. Sourire au quotidien est porteur de bénéfices tant sur le plan physique que mental. Il a la capacité d’apaiser une personne en difficulté et/ou…

    Par Ferdi 27 avril 2018
  • s'en aller
    Développement personnel,  Mauvaises habitudes

    Laisser s’en aller, ce qui doit partir

    Souvent, pour son propre bien et/ou celui des autres, il est recommandé d'être armé de courage pour mettre fin à une relation, pour passer à une autre étape, et/ou pour partir vivre ailleurs. Aussi difficile cela soit-il, les méthodes "douces"…

    Par Ferdi 24 avril 2018
  • declic
    Parcours de vie

    Débuter sa transformation : avoir le déclic libérateur

    Parfois une simple conversation, une lecture, une rencontre, ou encore un événement plus important, comme un accident ou une maladie peuvent être à l'origine d'un déclic libérateur. Dans cet article, je vais vous expliquer en quoi un déclic peut-il l'être.

    Par Ferdi 22 avril 2018
  • procrastination
    Développement personnel,  Mauvaises habitudes

    La procrastination : ennemi du changement

    Un problème récurrent à résoudre ou envie de mener à bien un projet qui vous tient à cœur ? Cependant, le passage à l'acte peut s'avérer difficile pour vous ? Si cela vous semble insurmontable, je vous propose de suivre…

    Par Ferdi 21 avril 2018
  • developpement personnel
    Développement personnel

    Le développement personnel : C’est quoi au juste ?

    Le développement personnel, tout le monde en parle, mais en quoi ça consiste réellement? Est-ce simple ou au contraire inaccessible ? Je vais tenter de vous expliquer dans cet article les grandes lignes de cette méthode afin de mieux la…

    Par Ferdi 20 avril 2018
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